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16 métodos para eliminar as bolsas nos olhos

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O tratamento das bolsas debaixo dos olhos consiste em métodos naturais ou mesmo com procedimentos estéticos, como o laser ou até mesmo cirurgia plástica.  Reprodução Aquelas famosas bolsas debaixo dos olhos é um problema que pode surgir a qualquer idade e por diferentes motivos. Vamos descobrir as principais causas desta imperfeição e a melhor maneira de tratá-las, seja com remédios naturais, com  procedimentos estéticos com acompanhamento dermatológico ou cirurgião plástico. Existem ainda tratamentos para suavizar as bolsas, com cremes, hidratantes, firmadores ou maquiagens. Geralmente, as bolsas são formadas por um acúmulo de gordura nas pálpebras inferiores. Como o olho está inserido dentro de uma cavidade óssea, ele é recoberto por gordura para proteção, e em algumas pessoas, esta gordura também se localiza na frente dos olhos, formando as incômodas bolsas que são visíveis. Geralmente, a bolsa embaixo dos olhos é provocada por causas genéticas, no entanto, elas podem fica...

Saiba o que fazer para dormir melhor nesse calorão

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Especialistas dão dicas para não sofrer no verão e ter uma boa noite de sono. Pixabay Segundo dados do  Instituto Nacional de Meteorologia , estamos vivendo um  verão mais quente  do que o costume. E com esse calor, ter uma  boa noite de sono  é quase impossível, não é mesmo? Por isso, conversamos com alguns especialistas para saber o que fazer para  acabar com os desconfortos do calorão  e dormir tranquila. 1. Escolha o lençol correto Em primeiro lugar, dê uma olhada no enxoval: uma cama com tecidos quentes pode ser seu pior pesadelo! O otorrinolaringologista  Saint’Clair Borges recomenda os  tecidos finos, leves e permeáveis,  como os de algodão,  que deixam a  pele respirar . Fique atenta à quantidade de fios do lençol: quanto maior o número, mais fechada é a trama, dificultando a passagem do ar. A ideia é que o tecido não tenha mais de 300 fios. O mesmo critério deve ser levado em conta na escolha do pijama: quanto mai...

14 coisas que a água oxigenada pode fazer pela sua saúde e você não conhece

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Aprenda receitas caseiras que as farmacêuticas não querem que saiba. Reprodução O peróxido de hidrogênio, ou água oxigenada, como é popularmente conhecida, é um germicida e desinfectante dos mais eficazes que existem. A água oxigenada é um produto económico que não pode dar o lucro de outros produtos à venda do mercado, muito mais caros, e que convém muito mais aos mercados capitalistas. A água oxigenada até foi apelidada de perigosa, talvez porque não é conveniente que seja do conhecimento geral o potencial que ela tem. Convém não acreditarmos em tudo o que se diz, e sabermos filtrar a informação que está à nossa disposição, informação essa que é muitas vezes orientada consoantes os interesses económicos. Desconfie quando lhe falarem dos perigos da água oxigenada. Vamos mostrar hoje algumas das utilizações domésticas da água oxigenada. A que você deve usar é a de 3% de peróxido de hidrogênio, ou seja, a água oxigenada 10 volumes. A água oxigenada foi desenvolvida na década de 20 do...

Amolecer cutículas com água pode ressecar as unhas e fazer o esmalte descascar

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Reprodução Sabe aquele hábito bastante comum de deixar as unhas de molho num recipiente para a cutícula amolecer? Essa prática, feita pela maioria das manicures brasileiras, parece ser a forma mais rápida e simples de deixar a película pronta para ser retirada. A técnica, no entanto, pode levar o esmalte a descascar mais rápido e, em situações mais delicadas, deixar as unhas frágeis e ressecadas. Isso porque, ao mergulhar os dedos na água - seja em temperatura fria ou morna - as unhas absorvem o líquido e incham. "As unhas podem se contrair e encolher para trás, e quando elas secam, podem lascar. Não molhá-las garante que a manicure dure mais tempo", explicou o proprietário do Estúdio Van Court de Nova York, Ruth Kallens, em entrevista à Revista americana Allure. De acordo com Kallens, as manicures de seu salão têm substituído a água por esfoliantes de açúcar aplicado com escovinhas secas.  Em seguida, lixar levemente faz com que as unhas não descasquem . Para as adep...

Dia dos Namorados: 8 ideias de presentes baratos e criativos

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Sua conta bancária não acompanha o tamanho do seu amor? Não se preocupe. Há formas de passar um Dia dos Namorados inesquecível gastando muito pouco. Pixabay O Dia dos Namorados está chegando e claro que agradar a pessoa amada é o objetivo de todos. Embora muitos possam dizer que para quem ama não há dia específico para se presentear, com certeza o dia 12 de junho é motivação para agradar o parceiro. Mas em tempos de economia apertada, como fazer para surpreender sem gastar muito? É hora de colocar a criatividade para funcionar, pesquisar aqui e acolá e, “voilá” presentes originais, sem muito gasto e que vão deixar ele ou ela, muito feliz.  Abaixo trazemos 8 sugestões para você acertar em cheio nesse dia especial:   Vales de Amor:   algo bem simples de se fazer. Se você é da turma que gosta de deixar sua marca, e fazer tudo artesanalmente, papel cartão ou cartolina, canetas coloridas e adesivos com motivos românticos, dão conta. Se você é mais teconológico, computador,...

20 frases que lhe ajudarão a se compreender e se aceitar melhor, da forma como você é!

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Pixabay Pensamentos de Carl Jung que podem ajudar no autoconhecimento Se você quer entender a história da psicologia ou se é um psicoterapeuta e deseja se diferenciar da maioria, é imprescindível estudar e conhecer Carl Gustav Jung. Sem  dúvida, Jung é um dos nomes mais importantes na história do estudo da mente e do comportamento humano.  As suas teorias têm sido tanto fonte de controvérsia e de inspiração, ele é o fundador de uma escola do campo psicanalítico, a escola de psicologia analítica. Jung trabalho junto de Sigmund Freud, o “pai da Psicanálise”. No entanto, afastou-se dele principalmente porque não estava de acordo com a sua teoria da sexualidade, dentre outras teorias, como por exemplo a questão do inconsciente.   Jung postulou a existência de um “ inconsciente coletivo “,  que antecedia o inconsciente individual e que, para nós do  Fãs da Psicanálise , é a sua maior contribuição para o estudo do homem. Essas 20 frases, podem lhe ...

Frutos vermelhos e vinho tinto podem ajudar a prevenir doenças mentais

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Pesquisadores do Centro de Investigação em Tecnologias e Serviços de Saúde (Cintesis) descobriram que substâncias presentes nos frutos vermelhos e vinho tinto melhoram a flora intestinal, reduzem inflamação e podem contribuir para a prevenção da depressão e doenças neurodegenerativas. Pixabay "O consumo regular de frutos vermelhos ou vinho tinto pode ter um papel importante na regulação da microbiota intestinal, na diminuição da inflamação, na prevenção da depressão e no combate à demência e outras doenças neurodegenerativas, pela presença de uma classe particular de compostos nestes alimentos (antocianinas)", concluiu o estudo. Segundo pesquisadores, "a hipótese deste tipo de substâncias, denominadas pré-bióticos e psicobióticos, induzirem o crescimento de bactérias benéficas no intestino, interferindo com a inflamação no cérebro, abre caminho a uma nova estratégia terapêutica para a prevenção e tratamento de doenças neuropsiquiátricas tão prevalentes na população...