Pautas Femininas

"Férias sem entrar no mar, para mim, não são férias". Sempre digo isso para as pessoas e hoje descobri o motivo. Além de aliviar a cabeça e lavar a alma, entrar no mar é  uma verdadeira cura para muitas doenças. Não falo isso por ser uma mineira que ama o litoral, viu? Pixabay De acordo com o Pensar Contemporâneo , existem vários benefícios da combinação água, sal e sol para o corpo. Retire seus medicamentos e providencie umas férias, feriado ou mesmo um final de semana na praia. Sim, o mar, com a sua salinidade, o iodo, o seu ar saloio dico pode ser uma verdadeira cura para muitas doenças. Eles contaram: são pelo menos 16. A massagem com água ativa a circulação, a água salgada libera o trato respiratório e reduz as formas alérgicas. Eles beneficiam as vias aéreas e aliviam-se: - alergias respiratórias - sinusite - asma - convalescença de resfriados e outras doenças respiratórias - problemas causados ​​pelo tabagismo - intoxicação por agentes químicos O dano dos ossos é ...

O brasileiro já começa a se preocupar com as doenças mais comuns desta época como resfriados, gripes, alergias, sinusites e outras. Nesta estação, elas são mais comuns em razão da aglomeração de pessoas em ambientes fechados, o que facilita a circulação de vírus e bactérias. Para auxiliar aqueles que buscam prevenção, a nutricionista Maria Fernanda Kawabata vai ajudar na escolha de alimentos encontrados em supermercados e que ajudam a fortalecer o sistema imune em diferentes aspectos, conheça: Frutas cítricas:  As mais comuns são laranja, acerola, mexerica, limão, kiwi, morango. Famosas pelo alto tero de Vitamina C, antioxidantes, fibras, flavonóides e propriedades antiinflamatórias. No geral ajudam a aumentar a imunidade prevenindo contra o aparecimento de doenças, inclusive câncer e doenças cardiovasculares. Um ponto importante para ressaltar é que a vitamina C é sensível e oxida facilmente com a luz e calor. Então, o ideal é consumir as frutas in natura ou os sucos logo ...

Pixabay Os sintomas da alergia ao frio podem surgir quando a pessoa fica exposta ao frio no outono ou inverno, mas também pode acontecer até mesmo no verão quando a pessoa entra numa cachoeira ou está na praia e o mar tem a água muito fria, como acontece no Rio de Janeiro e São Paulo. Esse tipo de alergia também pode afetar pessoas que precisam trabalhar no frigorífico dos açougues, na sessão dos congelados do supermercado ou em laboratórios onde é preciso estar em baixas temperaturas, por exemplo. Geralmente os sintomas surgem poucos minutos depois da exposição ao frio ou de entrar em contato prolongado com a água fria. Sintomas de alergia ao frio Os sintomas que podem indicar alergia ao frio, uma situação cientificamente chamada de perniose ou urticária do frio, podem ser:  Placas avermelhadas ou amareladas nas áreas expostas ao frio; A região afetada pode parecer sem sangue; Dedos das mãos e dos pés inchados; Sensação de dor e queimação; Coceira na...