Pautas Femininas

Vinícius de Moraes  escreveu em  Cotidiano nº2  que “parece uma insensatez fazer para depois desfazer”. Mas às vezes, em relacionamentos, é assim mesmo. Aquela paixão que parecia perfeita, eterna, acaba. Pixabay A dor da separação pode ser intensa para muitas pessoas, ninguém nega. Cada uma sente o fim de uma forma diferente. Mas o que fazer quando a vontade é ficar isolada em casa? Veja cinco dias de  Jennifer Lobo , CEO do site de relacionamentos Meu Patrocínio, para superar esse momento e seguir em frente: Reflita Ok, acabou! Agora é o momento de fazer uma reflexão sobre o relacionamento, os erros e acertos, mas sem procurar culpados. Dê um tempo a si mesma e aceite a tristeza. Não negue. Vale falar, desabafar, chorar, mas deixe doer. Todas as separações que envolveram um grande amor têm o seu período de luto. É apenas a primeira etapa do processo. A dor vai passar, tudo passa, mas viva o luto. Se afaste Por mais que seja dolorido, afaste-se do...

Por ignorância caímos na escravidão, pela educação alcançamos a liberdade”, disse certa vez  Diego Luís de Córdoba . No entanto,  a educação das crianças não tem nada a ver com a imposição e com os gritos . Na verdade, os  gritos podem causar danos significativos no cérebro infantil . Educar gritando não traz nenhum benefício para as crianças, ou pelo menos é o que demonstram alguns estudos.  Por trás de muitos desses gritos está a impotência dos pais para transmitirem a informação que desejam. Os gritos são uma liberação de energia e não conseguem transmitir a mensagem que os pais desejam impor para as crianças. “Diga-me e eu esqueço, ensina-me e eu me lembro, envolva-me e eu aprendo”- Benjamin Franklin Os gritos da impotência Alguns autores, como  Aaron James , dizem que  gritar não lhe dá mais razão e nem lhe confere uma posição de vantagem em uma discussão . Isto foi confirmado através dos seus estudos, referindo-se inclusive ao atual presidente do...

Perder um amor dessa magnitude nos torna desprotegidos e assustados. Sabe, carinho de mãe é sempre aveludado, por mais ásperas que sejam as suas mãos. O cheiro dela é sempre gostoso, mesmo que ela não use perfume…é cheiro de amor. Pixabay As despedidas, no geral, nos maltratam. E o que dizer sobre despedir-se da mãe? Para mim, esse tema é tão desolador, que, ao me imaginar escrevendo sobre ele, as lágrimas brotaram imediatamente. E olha que eu e minha mãe nos despedimos no natal de 2010. Um dia desses eu me dei conta de que há quase oito anos eu não pronuncio a palavra “mãe” referindo-me à minha, sabe? Eu sinto tanta falta disso. Frases simples como “bênção, mãe” ou “mãe, a senhora viu fulano”? Então, isso não faz mais parte da minha vida. Tanta coisa para ser dita a ela e tanta coisa que eu gostaria de ouvir dela. Bem, saio de mim e vou para o geral. Quando perdemos a nossa mãe, tanta coisa se agiganta dentro de nós. Fica um grito preso na garganta e uma louca vontade de voltar...

Deixe doer, permita-se chorar, fraquejar, tenha medo, revolte-se. Só não fique encostado nessa escuridão por muito tempo, porque tudo passa, até mesmo as  tempestades . Pixabay É preciso coragem para ficar triste hoje em dia, nesse contexto de felicidade estampada nas vitrines, nas revistas, nas redes sociais, nos comerciais de margarina. É como se não pudéssemos nos sentir desanimados e desesperançosos, vez ou outra, como se tivéssemos a obrigação de vencer e de sorrir, sempre, para tudo e para todos. A sociedade cada vez mais tenta camuflar a tristeza, escondendo-a em recantos recônditos, onde ninguém possa vê-la ou senti-la. É preciso sorrir, ser feliz, agradecer, olhar sempre o lado bom de tudo. Sim, essas posturas nos ajudarão a superar as tempestades da vida, porém, ninguém consegue usar artifícios o tempo todo: uma ou outra hora, a gente acaba implodindo. Todos temos o direito ao sofrimento, ao desencanto, às lágrimas e lamentações. É assim que a gente consegue doer at...

Quase ninguém se preocupa quando tem um resfriado. No entanto, para esse menino, esse sintoma foi apenas uma alerta para algo mais fatal. Por causa disso, Ruth e Jonathan Scully receberam a pior notícia imaginável: eles teriam de dizer adeus ao filho de 3 anos de idade, Nolan. Isso porque ele sofria de rabdomiossarcoma, uma forma de câncer rara e agressiva. Em setembro de 2015, Nolan estava com o nariz entupido. Seus pais pensaram que era apenas um resfriado simples. No entanto, ele logo começou a ter dificuldade em respirar e os medicamentos não estavam a ajudar. Dois meses depois, os médicos descobriram que era um tumor que estava causando o bloqueio das suas vias aéreas. Ele sofria de rabdomiossarcoma, uma forma rara e normalmente incurável de câncer. Ruth resolveu compartilhar a verdadeira e triste realidade da doença. Então, ela compartilhou uma foto de Nolan dormindo no chão do banheiro. Ele estava aterrorizado e não queria estar sozinho, nem no banheiro. Depois de vários tr...

Ah, como eu queria que fosse frescura, como eu queria que fosse uma fase, como eu queria que fosse preguiça e que só a vontade bastasse para mudar tudo aquilo. O que ninguém entendia era a autoestima perdida e o desencanto que se fazia presente. Pixabay Já ouvi várias coisas a respeito da depressão. Já a nomearam como “frescura” e dizem ser coisa de quem não tem o que fazer. Já falaram para eu ocupar minha cabeça e parar de pensar besteira. Falaram que eu deveria trabalhar mais, estudar mais e deixar de pensar em todas essas loucuras. Já falaram, também, que só reclamo e que uso o termo depressão porque me convém, para que as pessoas acabam tendo pena de mim. Outros já se incomodaram com o meu choro e falaram que eu precisava ir ao psiquiatra com urgência. O que ninguém entendia, porém, era o medo que eu sentia de falar das minhas dores, era o peso da angústia em me manter acordada, era o fato de eu buscar o refúgio dormindo para me esquecer da dor e fazer o tempo passar mais rápid...

Um passo para fora do círculo da dor. A medida de um pé. Seu pé. Pode ser o início de uma nova história para além daquele fim, que parecia tão definitivo. Mas não é! Se você ainda dói, é porque ainda respira. E se ainda respira, é porque há em seu núcleo de dor, uma vida esperando para ser liberta, desanestesiada, descoberta. Um passo. Ainda que seja num andar trôpego e incerto. Com pernas bambas e pés insensíveis… Ainda assim, um passo é muito mais do que estar parado, apagado, sedimentado, no mesmo lugar. Mover-se fará jorrar em suas veias uma seiva quente e revolucionária. Mover-se desestabilizará o universo ao seu redor. Uma atitude assim, inesperada, pega o sofrimento de surpresa. Tira seu poder gelatinoso de cima da sua vontade de viver. Um passo. Apenas um passo para fora do seu círculo de dor. Seu corpo há de se encantar com a delicadeza da trégua. Seu peito há de ansiar pelo sabor esquecido do prazer de ser. Livre. E haja o que houver. Aconteça o que acontecer. Nã...