Pautas Femininas

Pode ser difícil agora, mas acredite, um dia   Deus  vai colocar na sua vida uma pessoa que será tudo aquilo que você pede a Ele em suas orações. Uma pessoa verdadeira, que a ame de verdade, que queria tê-la do lado, que saiba resolver os problemas de forma madura, e que decida ficar, mesmo quando todos os sinais a digam para ir. Pode ser difícil imaginar um relacionamento feliz quando o seu coração está machucado, mas Deus quer que você saiba que no momento certo, quando você estiver pronta, ele vai colocar alguém para ajudá-la a restaurar sua alma e trazer paz e amor em seu coração. Alguém que lhe mostrará que o amor pode ser bom, saudável e recíproco, alguém que a fará entender porque não poderia ter dado certo com mais nenhuma outra pessoa, e que Deus realmente tem um plano para a sua vida, um bom plano, em que você vive feliz, cercada de muito amor, segurança e companheirismo. Vivemos tempos difíceis, de amores líquidos e de muito egoísmo e desinteress...

Não consigo entender a necessidade das pessoas de se tratarem mal, de falarem mal uns dos outros, de se importarem mais com a vida alheia do que com a própria vida. Pixabay Quando alguém se aproxima para debater e criticar o outro, meu coração pergunta: O que você ganhará com isso? Essa pergunta não me faz afirmar que gosto e me identifico com todas as pessoas desse mundo, pelo contrário, são poucas as que realmente faço questão de que permaneçam ao meu lado e as que ficaram são realmente especiais. Com seus defeitos , medos e virtudes. Afirmo que aprendi a não perder meu tempo com pessoas que não me fazem bem e não se esforçam para fazer bem a ninguém; as que desejam mal, as que preferem se dedicar em criticar as outras, em vez de olhar o céu azul, falar de música, bons livros, amor e debates realmente construtivos; aqueles com os quais entendemos que aprendemos alguma coisa ou, pelo menos, demos boas risadas. Saudáveis. Pessoas são diferentes e se não me...

Existem pessoas se abandonando em troca da mais cruel das solidões: a solidão a dois. Pixabay Um dia, durante uma caminhada num parque, ouvi um trecho de uma discussão de um  casal  que caminhava em minha frente. O homem disse, em tom de desdém: “se você não parar com isso, não vai ter casamento nenhum”. Ele falava num tom de ameaça, todo ditador, como aqueles pais bem rígidos ameaçando punir os filhos. Eu pude captar muitas coisas naquelas entrelinhas. Ele deixava transparecer que a ideia de casar com aquela mulher seria um grande favor que ele faria a ela. Ela apenas ouvia, sem dizer nada. Eu senti pena dela, fiquei pensando no que a levou a viver aquilo. Talvez você esteja me achando precipitada nessa análise, mas ali não ficou dúvidas de que se tratava de um relacionamento disfuncional. Existem pessoas entrando em relacionamentos motivadas por pressões da família, do meio social, do meio religioso. Há uma urgência em responder às  expectativas...

Os relacionamentos de longa data podem passar por diversas mudanças, mas alguns casais também experimentam relações com “paixão contínua” e níveis mais elevados de desejo sexual. iStock.com/Getty Images De acordo com uma  pesquisa  realizada pela terapeuta e pesquisadora sexual Sarah Hunter Murray, focada no público feminino, existem três coisas que as mulheres em relacionamentos sexuais fazem para “manter a chama acesa”. Em entrevistas com mulheres de idades entre 18 a 29 anos em relacionamentos de longo prazo (pelo menos 2,5 anos ou mais), a pesquisadora analisou dois grupos: o primeiro sentia que sua paixão sexual se mantinha viva e bem, já o segundo vivia uma situação de declínio no desejo conforme o relacionamento progredia. Durante a análise, a autora identificou três coisas que as mulheres em relacionamentos sexuais apaixonados estavam fazendo de forma diferente das outras: Permanecer mentalmente presente durante o sexo A atenção plena parece ser um componente crucia...

Fomos a uma festa e um amigo do meu marido chegou com sua nova namorada… Moça bonita, cabelos escovados, unhas de gel, salto 15, perfume importado, maquiagem impecável… Pixabay Realmente, eu preciso admitir que, aquela moça estava mesmo de dar inveja nas outras mulheres que estavam na festa. Pois bem, saí pra buscar uma bebida e quando volto ouvi meu marido falando com outro amigo: “Nossa mas que mulherão da porra!!! O fulano é que tem sorte, isso é que é mulher… Eu fiquei super chateada, mas nunca que eu ia estragar a festa, apesar de ser impulsiva, engoli calada e pensei  “um dia eu dou o troco” . Não passou muito tempo fomos convidados para um outro evento e como a vingança é um prato que se come frio, logo pensei: é hoje!!! Marquei horário para fazer pé e mão, fiz aquela escova no cabelo, limpeza de pele, drenagem linfática, massagem relaxante, passei na loja e comprei um vestido MARA e claro, um sapato novo porque não podia faltar, me maquiei com a melhor profissional da ...

Pixabay O relacionamento entre pais e filhos torna-se mais saudável quando existe um diálogo atencioso entre as partes. No entanto, nem sempre conseguimos respostas concisas ou que nos esclareça. Um exemplo é quando perguntamos aos pequenos "como foi o seu dia?". Para ajudar na conversa com as crianças, vão aqui algumas sugestões de perguntas. Com certeza elas darão um novo rumo ao diálogo.   1 – O que fez você sorrir hoje? 2- Você pode me dizer um exemplo de bondade que você viu / mostrou? 3- Havia um exemplo de maldade? Como você respondeu? 4- Todos têm um amigo no recreio? 5- Qual foi o livro sobre o que seu professor leu? 6- Qual é a palavra da semana? 7- Alguém fez algo bobo para fazer você rir? 8- Alguém chorou? 9- O que você fez foi criativo? 10- Qual é o jogo mais popular no recreio? 11- Qual foi a melhor coisa que aconteceu hoje? 12- Você ajudou alguém hoje? 13- Você disse “obrigado” a alguém? 14- Com quem você se sentou no almoço? 15- O que fez você rir? 16- V...

Pixabay Durante nossa vida há muitas pessoas que cruzam nosso caminho: algumas se tornam parte de nossa história, outras nos acompanham por um tempo antes de tomar outros caminhos. O que é certo é que nem sempre podemos escolher quem fica conosco e quem vai embora; mas, quando possível, devemos ser capazes de fazer uma "limpeza", isto é, remover aquelas pessoas que não apenas não nos trazem nenhum benefício, mas contribuem para minar nossa auto-estima e nosso bem-estar. Vamos ver juntos quem e o que evitar, e algumas dicas a serem adotadas, se necessário. Geralmente não existem pessoas más, mas comportamentos e relacionamentos tóxicos, que são baseados nestes elementos: a atribuição e aceitação do papel da vítima; um déspota que, para defender sua pessoa, fere os outros; ciúme; atenções excessivas; submissão; dominação e agressão. Como resultado, nós também nos tornamos tóxicos para nós mesmos quando: nos submetemos à vontade dos outros, aceitando o papel de vítima; abando...

O santo que aconselhou muitos casais usou 3 metáforas para tratar do amor conjugal Pixabay O casamento, diz São Francisco de Sales, é uma alegria disponível tanto para os ricos como para os pobres e uma das maneiras mais seguras de encontrar a felicidade. Francisco era o bispo de Genebra no início do século XVII e, como bispo, nunca foi casado, mas ao longo dos anos, ao participar da vida de seus paroquianos, conheceu os desafios e as necessidades das pessoas casadas. Então, sua sabedoria sobre como manter um casamento forte é profundamente perspicaz. Em seu livro  Introdução à Vida Devota , Francisco dedica um capítulo inteiro ao aconselhamento de pessoas casadas. Enquanto lia, fiquei impressionado com suas metáforas. Ele escreve sobre como uma esposa é como uma pérola preciosa e como um casal está unido como carne e osso. Ele aconselha que marido e mulher estejam juntos, e assim eles ganham como equipe ou perdem como equipe. Quando os cônjuges se esquecem de si mesmos e vivem...

Pequenos gestos que melhoram o dia a dia. Grandes entregas que marcam o curso da vida. A ajuda pode ter milhares de formas diferentes. Pode ser aquela pessoa que facilita o dia, de um fundo discreto, para que tudo flua melhor. Ou pode ser aquela pessoa que faz um grande sacrifício com um sorriso nos lábios, sem revelar o verdadeiro custo daquilo que ele nos oferece. Pixabay Todos nós, em algum momento, ajudamos alguém. E nos sentimos bem com isso. O desgaste emocional começa quando nossa ajuda não é reconhecida, quando damos e damos, sem receber nada em troca, quando os outros não percebem tudo o que fazemos por eles e até mesmo pressupõem que é nossa obrigação. Frequentemente, as pessoas caem no que pode ser chamado de “síndrome de garantia”, que é ignorar o valor das coisas boas da vida. Essas pessoas presumem que nossa ajuda e apoio estão simplesmente lá, que eles têm direito a isso, e não apreciam isso na medida adequada. A “síndrome de garantia” está relacionada à capacidade de ad...