Pautas Femininas

No verão não deixe de se alimentar e se hidratar muito bem Foto ilustrativa: Arquivo CN Verão é uma estação quente, e quando pensamos nele vem à nossa mente praia, sol, calor, mar e férias.No entanto, as altas temperaturas exigem de nós atenção com nossa alimentação, hidratação e saúde. Nos dias ensolarados, a hidratação não pode ser deixada de lado, porque a perda de líquidos e sais minerais por nosso organismo supera qualquer outra estação, por isso é essencial o aumento de ingestão de líquidos, principalmente a água, para nos mantermos bem hidratados e dispostos para viver bem o tempo de descanso. Como se alimentar? A alimentação também requer atenção, pois com as altas temperaturas ficamos “sem fome”, há uma inibição da fome, que nos levam a ficarmos muito tempo sem comer nada, levando-nos à fraqueza ou “beliscando” coisas que não são saudáveis. Por isso, opte por alimentos leves, de fácil digestão e ricos em água, como saladas, frutas, peixe e carnes magras; ...

Segundo fontes de QUEM, atriz e jogador trocaram beijos e posaram com famosos durante festa pré-revéillon Bruna Marquezine e Neymar em Noronha (Foto: Raul Aragão) Depois de muitas expectativas, os fãs de BruMar podem comemorar!  Bruna Marquezine  e  Neymar , que estão curtindo os últimos dias de 2017 em Fernando de Noronha, oficializaram a volta do romance, na madrugada de sábado (31). Durante a festa, chamada Borogodó da Carvalheira, Neymar entoou a música  Que Saudade da Minha Ex,   de   MC Maneirinho . No palco, ele trocou beijos com Bruna, que estava na plateia. Segundo fontes de QUEM que estão no local, o craque e a atriz, que em breve volta à telinha em   Deus Salve o Rei , trocaram beijos em uma festa na paradisíaca região e até posaram juntinhos para fotos com outros famosos. Bruna Marquezine e Neymar trocam beijos em Noronha (Foto: QUEM) Bruna Marquezine e Neymar trocam beijos em Noronha (Foto: QUEM) Fonte: REVISTA QUEM  

Neste Ano Novo renove suas esperanças, expectativas e os sentimentos Foto Ilustrativa: AlexRaths / by Getty Images Ao final de cada ano, um ciclo termina, e um ano novo apresenta-se cheio de oportunidades. No último dia do ano, o sol se põe e nasce no dia seguinte, como em todos os demais dias, mas, é o dia no qual escolhemos ter esperança: de que o próximo ano será melhor, que nossos sonhos se realizarão ou estaremos mais próximo disso. As forças são renovadas, são feitas novas promessas e a vida se enche de propósito. E, ao fazer planos para este novo ano que está por vir, lembre-se das coisas mais simples, não se imponha apenas obras grandiosas. Dedique-se a quem está por perto, por um momento esqueça a ambição de salvar o mundo todo e conceda momentos de alegria a família e amigos próximos. Silencie teu coração, guarde um pouco da compaixão para teus próprios fracassos, aprende a perdoar-se. E para viver um ano novo, firme na fé, acolha de coração abe...

Reprodução/ Internet Percebemos que a vida passa rápido quando de repente já estamos nos aproximando de 2018. E aí? Se formos refletir sobre 2017, o que você diria? Seus desejos se realizaram? Atingiu suas metas? Bom, é certo dizer que já está na hora de traçar os novos planos. Muitas pessoas acreditam que para começar o ano com os ventos soprando a seu favor é necessário fazer algumas simpatias e superstições na última noite de 2017. Rituais, promessas e até a cor da sua peça de roupa tendem a te ajudar a ter um ano maravilhoso. Por isso que conhecer a  energia das cores para réveillon 2018  é importante. As cores possuem uma energia forte que tem o poder de influenciar, e muito, a nossa vida. Desde o nosso humor até ajudar a atrair coisas que almejamos. Como assim? As mais conhecidas e tradicionais são: amarelo, vermelho e branco, que trazem dinheiro, amor e paz respectivamente. Mas, entender qual é a  energia das cores para réveillon 2018 , com toda certeza, te a...

Uma reflexão para ler e compartilhar Por Brian A Jackson Noutro dia, estava eu com meu amigo Omar, num restaurante, e vimos um vinho daqueles bons e caros. O garçom logo perguntou se queríamos daquela safra pra acompanhar o pedido. E o meu amigo, sem pensar duas vezes, disse “Mete o saca- rolha!” Depois de dar boas risadas com aquela expressão, ele me contou que a frase servia pra vida. Que, tempos atrás, tinha perdido um grande amigo, que tinha uma grande adega com vinhos caríssimos, e deixava os vinhos lá, sem abrir. Certo dia, ele morreu num acidente e a esposa acabou se casando com um cara mais jovem, que consumiu toda a adega em tempo recorde. Depois disso, meu amigo começou a perceber quantas vezes na vida ele desperdiçava oportunidades, deixando pra depois. Sendo que o depois pode nem existir. Fiquei refletindo sobre isso e hoje quero lhe perguntar: quantas oportunidades você desperdiça se preparando, sem entrar em campo? Quantas roupas deixou de usar esperando a ocasião espe...

Você pode rezar na sua casa, no local de trabalho ou no lar de outras pessoas Por David Papazian/shutterstock Deus, Pai de misericórdia, criador de todas as coisas, invocamos o teu Espírito Santo sobre este lar e seus moradores. Assim como visitaste e abençoaste a casa de Abraão, de Isaac e de Jacó, visita-os e guarda-os na tua luz. Guarda estas paredes de todos os perigos: do incêndio, da inundação, do raio, dos assaltos, de todo e qualquer mal. Venham teus anjos portadores de paz! Suplicamos também a proteção e a saúde para todos os que aqui habitam. Afasta-os da divisão e da falta de fé. Abençoa e guarda este lar e todos os que o visitam. Por Cristo Jesus. Amém! (autor desconhecido) Fonte: Aleteia

Uma listra escura na unha nem sempre é sinal de melanoma, mas é sempre bom estar atenta e procurar um médico verificar FOTO: ISTOCK Esmaltes e unhas decoradas são paixões cultivadas por algumas mulheres. As que fazem parte deste grupo adoram manter as unhas coloridas e estão sempre em busca de decorações diferentes para testar. Para atender esta demanda, da mesma forma que acontece com as roupas e os acessórios, também existem perfis do Instagram, páginas no Facebook e todo um universo dedicado a acompanhar as novidades que surgem para as unhas. Porém, mais do que um item relacionado à estética ou ao mundo fashion, nossas unhas são uma parte do nosso corpo como outra qualquer, e por isso elas podem apresentar algumas alterações quando algo não vai bem. Em geral, os   sinais que aparecem nas unhas   cos tumam indicar que nosso corpo está com deficiência de alguma vitamina ou mineral. Porém, alguns tipos de manchas podem ser sintoma de uma doença bem mais séria, como um c...